Saladas

Salada de aveia

Salada de aveia


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Salada de Aveia Ingredientes

  1. aveia "Hércules" 3 colheres de sopa
  2. maçãs 2 unid.
  3. leite 6 colheres de sopa
  4. nozes (em pó) 2 colheres de sopa.
  5. passas 50g
  6. mel 2 colheres de chá
  7. suco de limão a gosto
  • Ingredientes principais

Inventário:

tigela, saladeira, ralador (grande), colher de sopa

Fazendo salada de aveia:

Passo 1: Cozinhe o cereal.

Mergulhe aveia no leite. Deixe-os durante a noite.

Etapa 2: cozinhe as maçãs.

Lave as maçãs, descasque e sementes e rale em um ralador grosso. Polvilhe-os com suco de limão.

Passo 3: Cozinhe as passas.

Lave as passas, escalde com água fervente.

Passo 4: Cozinhe a salada de aveia.

Combine todos os ingredientes: maçãs, aveia, mel, nozes e passas. Mexa e coloque em uma tigela de salada. Bom apetite!

Dicas de receita:

- - Parte das nozes pode ser deixada e usada para decoração, polvilhando-as com uma salada pronta.

- - Você pode embeber os flocos imediatamente antes de preparar a salada, então é necessário um pouco mais de leite, e o tempo para inchar os flocos é de 20 minutos.

- - Para variar, você pode usar nozes diferentes (nozes, avelãs, amêndoas).


Assista ao vídeo: Receita: Salada com Aveia (Junho 2022).


Comentários:

  1. Gauthier

    Você se inscreveu especialmente no fórum para agradecer sua ajuda nesta pergunta.

  2. Lethe

    Sua resposta é incomparável ... :)

  3. Burgtun

    Desculpe, mas essa opção não foi adequada para mim.

  4. Tut

    Ótimo, esta é uma resposta muito valiosa.



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