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Receita simples de wraps de frango, doce e picante

Receita simples de wraps de frango, doce e picante


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O mel e o molho juntam-se para fazer um embrulho de frango fácil que vai avivar o seu paladar!

356 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 8

  • 8 colheres de sopa de maionese
  • 4 colheres de sopa de pepino picado sem sementes
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de pimenta caiena
  • pimenta preta moída a gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 675g de peito de frango sem pele e sem osso - cortado em tiras finas
  • 250ml de molho robusto
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de pimenta caiena
  • 8 tortilhas de farinha
  • 300g de folhas de espinafre ensacadas

MétodoPreparação: 20min ›Cozimento: 15min› Pronto em: 35min

  1. Misture a maionese, pepino, 1 colher de sopa de mel, 1/2 colher de chá de pimenta caiena e pimenta do reino em uma tigela até ficar homogêneo. Cubra e leve à geladeira até que seja necessário.
  2. Numa frigideira, aqueça o azeite em fogo médio-alto, cozinhe e mexa as tiras de peito de frango até que comecem a dourar e não fiquem mais rosadas no meio, cerca de 8 minutos. Junte o molho, 1 colher de sopa de mel e 1/2 colher de chá de pimenta caiena. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os sabores se misturem, cerca de 5 minutos.
  3. Empilhe as tortilhas, 4 de cada vez, no forno de micro-ondas e aqueça até ficarem quentes e maleáveis, 20 a 30 segundos por lote.
  4. Espalhe cada tortilha com 1 colher de sopa da mistura de maionese e pepino, cubra com uma camada de folhas de espinafre e arrume a mistura de frango nas folhas de espinafre.
  5. Dobre a parte inferior de cada tortilha cerca de 5 cm e comece a enrolar a tortilha pelo lado direito. Quando a tortilha estiver enrolada pela metade, dobre a parte superior da tortilha para baixo, envolvendo o recheio, e continue enrolando para fazer um embrulho compacto e apertado.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(349)

Resenhas em inglês (238)

por Jennifer Visi- Lute

Nuclear Rich, obrigado pela receita fantástica! Eu não mudei nada e não mudarei no futuro. Um grande equilíbrio de sabores ... você sabe o que está fazendo na cozinha. Esta receita era tão fácil e boa. -15 de agosto de 2009

por Loretta

Absolutamente delicioso! Meu marido ficava delatando o frango da frigideira. Eu coloquei em iogurte natural para a maionese porque não gosto do sabor ou da textura da maionese, mas não alterei mais nada. Isso vai entrar na minha lista de menus de verão. -5 de maio de 2010

por Linda T

Muito bom. Eu acho que da próxima vez eu poderia tentar um molho mais suave diferente ou aumentar o mel, pois era quase imperceptível. Usei salada de brócolis refogados em vez de espinafre porque queria congelar - o que funcionou bem, aliás. Acabei de colocá-los na minha lancheira com um pequeno recipiente de molho e aquecido no almoço - 10 de setembro de 2009


Wraps de alface doce e picante de frango

Aqui está uma receita super fácil para Wraps de alface doce e picante de frango. É saudável e rápido o suficiente para um jantar durante a semana.

Esta é a receita perfeita para fazer se você tem se entregado a muita comida reconfortante recentemente. É perfeitamente leve e amigável também para os Vigilantes do Peso. É uma refeição totalmente satisfatória e deliciosa. Às vezes também servimos como aperitivo, que as pessoas adoram!


Receita de Wrap de frango picante para qualquer noite da semana

Wrap de frango picante. Uma tortilha de farinha é recheada com frango doce e picante cozido em molho e enrolado com pepino, mel e maionese de pimenta. Todas as avaliações sobre Wraps de frango simples, doces e picantes. Aprenda a fazer Receita de Wraps de Frango Picante.

Era tão simples, mas tão delicioso: wraps de frango Buffalo com molho de queijo bleu, alface romana e. Salada de frango com alface envolvente com uvas e nozes. Salada de frango crescida parece boa.

Olá a todos, Jim, bem-vindo à minha página de receitas. Hoje, vamos preparar um prato distinto, o envoltório de frango com frango picante. É uma das minhas receitas de comida favoritas. Desta vez, vou deixar um pouco saboroso. Isso vai cheirar e parecer delicioso.

O envoltório Spicy Chicken Philly é um dos pratos mais populares da moda no mundo. É apreciado por milhões diariamente. É simples, rápido e tem um sabor delicioso. Wrapper de frango picante é algo que amei a minha vida inteira. Eles estão bem e têm uma aparência fantástica.

Uma tortilla de farinha é recheada com frango doce e picante cozido em molho e enrolado com pepino, mel e maionese de pimenta. Todas as avaliações sobre Wraps de frango simples, doces e picantes. Aprenda a fazer Receita de Wraps de Frango Picante.

Para começar com esta receita, devemos preparar alguns componentes. Você pode ter wrap philly de frango picante usando 10 ingredientes e 2 etapas. Aqui está como você cozinha.

Os ingredientes necessários para fazer o embrulho do Spicy Chicken Philly:

  1. Prepare 1 quilo de peitos de frango.
  2. Receba 1 pacote de tortilhas de farinha.
  3. Pegue 1 pacote de queijo provolone.
  4. Prepare 1 de alface.
  5. Prepare 1 cebola.
  6. Pegue 1 de sal temperado.
  7. Pegue 1 de pimenta.
  8. Prepare 1 de molho inglês.
  9. Prepare 1 de maionese.
  10. Pegue uma das pimentas jalapeño.

Mesmo sanduíche que você adora, forma totalmente nova. Pegue a receita da Life in the Lofthouse. Esmague meio abacate em cada embalagem, coloque os pimentões na frigideira para aquecê-los e, em seguida, coloque o frango sobre as fatias e polvilhe o coentro. Frango Wraps Frango Picante Wrap Bacon Frango Envolvido Tenders Frango Doce E Picante Frango Bacon Frango Assado Frango Temperos Churrasco Frango Frango Frito.

Instruções para fazer o embrulho do Spicy Chicken Philly:

  1. Aqueça a cebola na frigideira até dourar do que o frango, tempere com o sal e pimenta da estação. Corte o frango em pedaços após cerca de 10 minutos. Assim que o frango for cortado, cozinhe-o por mais 10 minutos do que adicione 2 esguichos de molho inglês. Por fim, adicione o queijo provolone por cima do frango e grelhe em fogo alto por 5 minutos. Por último, monte seu wrap com frango, alface, pimenta jalapeño e maionese dobrada como um burrito e divirta-se.
  2. .

Wraps de frango picante & # 8211 The Last Food Blog. Frango picante enrolado com limão e molho de iogurte de hortelã. Spicy Nugget Showdown & # 8211 De quem são os melhores nuggets de frango picantes? Chick-fil-A está testando um novo sanduíche de frango picante com queijo de pimentão. Frango picante enrolado com limão e molho de iogurte de hortelã.

Então, isso vai encerrar para esta receita excepcional de envoltório de frango picante de frango picante. Muito obrigado pelo seu tempo. Estou confiante de que você pode fazer isso em casa. Haverá comida mais interessante em receitas caseiras chegando. Não se esqueça de salvar esta página em seu navegador e compartilhá-la com seus entes queridos, amigos e colegas. Obrigado por ler. Vá cozinhar!


Mais de 30 horas de almoço incríveis envolvem ideias e receitas

Você provavelmente poderia viver comendo wraps, se realmente quisesse.

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Wrap de salada de frango e abacate cajun

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Esta receita de embrulho rápida e simples é uma ótima ideia para um almoço vegano. Obtenha a receita completa aqui: > Vegan Hummus e Veggie Wrap

Wraps Saudáveis ​​de Salada de Atum e Abacate

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Esses wraps César de frango e bacon são um almoço incrível e fácil. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps César de frango e bacon

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Esses wraps saborosos e fáceis de Bacon, Alface e Tomate são um toque simples no clássico sanduíche. Obtenha a receita completa aqui: > BLT wraps

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Estes ‘burritos’ de atum e maionese são feitos com nhoque italiano. Obtenha a receita completa aqui: > Atum Mayo 'Burritos'

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Esses wraps de salada de frango estão cheios de ingredientes coloridos, saudáveis ​​e saborosos. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps coloridos de salada de frango

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Burrito de café da manhã vegetariano totalmente carregado.

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Esses envoltórios de frango apimentado com molho crocante são totalmente viciantes de fazer. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps crocantes de frango piri piri

Burritos de feijão e arroz simples

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Wraps de frango quente e picante

Saca a pimenta em pó para esses wraps de frango picantes e apimentados, com pimentão e cebola roxa. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de frango quente e picante

Wraps de peru, bacon e abacate

Uma ideia muito rápida e fácil de embrulhar com bacon, frango (ou peru) e abacate. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de peru, bacon e abacate

Wraps picantes de frango frito

Despeje o molho picante para esta receita de wrap de frango picante que pode ficar pronta em minutos. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps picantes de frango frito

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Um lanche rápido e simples na hora do almoço e fácil de fazer e ótimo para levar com você Obtenha a receita completa aqui: > Envoltórios de presunto e queijo cremoso

Wraps Saudáveis ​​de Frango Crocante e Abacate

Esses wraps de frango torrado e abacate não são apenas saudáveis, eles levam apenas 10 minutos. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de abacate e frango crocante saudável

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Esses wraps de frango para churrasco torrados e crocantes são uma refeição rápida e fácil. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de frango torrado crocante para churrasco

Ovos Benedict embrulhados para café da manhã

Uma reviravolta no clássico café da manhã, desfrute de uma embalagem de café da manhã com o tema dos ovos Benedict com esta receita saborosa. Obtenha a receita completa aqui: > Envoltórios de café da manhã Eggs Benedict

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Faça esta receita muito saborosa de frango de churrasco pegajoso e salada crocante de embrulho Obtenha a receita completa aqui: > Wrapy BBQ Chicken Wrap

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Uma receita deliciosa de embrulhar na hora do almoço, ideal para um piquenique de verão Obtenha a receita completa aqui: > Wrapper de peru e salada de repolho

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Uma receita rápida e saborosa de embrulhar o café da manhã com salsichas e cebolas. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de salsicha e cebola

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Um cruzamento fácil e simples de pizza e quesadilla: experimente este rápido wrap de pizza. Obtenha a receita completa aqui: > Embalagem simples de pizza

Wrap de pequeno-almoço com ovo e chouriço

Um envoltório saboroso de inspiração espanhola para o café da manhã ou a qualquer hora do dia. Obtenha a receita completa aqui: > Envoltório de café da manhã com ovo e chouriço

Wrap de frango (ou peru) Hoisin

Livre-se do pato caro, mas guarde o molho hoisin para esta receita de embrulho de frango incrivelmente saborosa e fácil Obtenha a receita completa aqui: > Wrap de frango (ou peru) Hoisin

Wrap de frango, bacon e abacate

Aqui está outra receita de wrap saborosa: frango, bacon e abacate Obtenha a receita completa aqui: > Envolvimento de frango, bacon e abacate

Burrito de Frango Cajun E Batata Doce

Esta receita fácil de burrito combina frango Cajun picante, purê de batata doce cremoso e creme de leite fresco. Obtenha a receita completa aqui: > Burrito de Frango Cajun e Batata Doce

Envoltório de café da manhã cozido

Uma maneira bem gostosa de começar o dia com um wrap de bacon, ovo, queijo e haxixe. Obtenha a receita completa aqui: > Envolvimento de pequeno-almoço cozinhado

Burrito de feijão assado no café da manhã

Torne o café da manhã menos entediante com esta mistura entre um burrito mexicano e uma batata frita completa Obtenha a receita completa aqui: > Burrito de feijão assado no café da manhã

Wraps de frango e cenoura com abacate

Combine cenoura, abacate e frango para uma receita de embrulho super saudável para a hora do almoço. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de frango e cenoura com abacate

Wraps de ovo cozido e salmão

Uma receita super rápida e saudável de embrulhar salmão e ovo que é ótima para um almoço rápido. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de ovo cozido e salmão

Wraps de frango com churrasco picante

Esses wraps quentes de churrasco são uma ótima maneira de aproveitar as sobras de frango e vêm com um molho caseiro. Obtenha a receita completa aqui: > Wraps de frango com churrasco picante


Os wraps de frango mais fáceis e saborosos de todos os tempos!

Na minha caixa de bento, adicionei alguns morangos para adicionar um pouco de doçura para contrastar com o molho de amendoim picante. Escolha uma fruta para você se quiser algo doce ao terminar sua refeição.


Receita OG - Picante!

Ingredientes

  • 2 coxas de frango desossadas e sem pele
  • 1 haste e cabeça de brócolis
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de pimenta caiena
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 2 colheres de sopa de molho barbecue
  • 2 mini pimentas doces
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 4 tortilhas de farinha
  • OPCIONAL: 1 punhado de mistura de queijo italiano ralado
  • OPCIONAL: Substitua as tortilhas por bandagens de alface

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 400 & # xB0F.
  2. Sele as coxas de frango em uma assadeira antiaderente própria para ir ao forno e transfira para uma tábua de cortar.
  3. Misture o mel, 1 colher de sopa de óleo vegetal (opcional), alho em pó, pimenta caiena, gengibre em pó e molho barbecue em uma tigela pequena.
  4. Corte o frango em tiras e adicione ao molho. Mexa para revestir.
  5. Corte o talo das florzinhas de brócolis e corte-as em pequenos pedaços.
  6. Corte os pimentões em cubos aproximadamente.
  7. Na frigideira usada para selar o frango, adicione 1 colher de sopa de azeite e cubra o fundo da frigideira. Adicione o frango, os brócolis e os pimentões e mexa para cobrir os vegetais com o molho também. Cubra a panela com papel alumínio e leve ao forno. Cozinhe por 12-15 minutos.
  8. Enquanto o frango cozinha, coloque o arroz e o talo de brócolis em um processador de alimentos (com queijo opcional adicionado), pulsando em intervalos de 2 segundos.
  9. Derreta a manteiga em uma panela pequena e acrescente os brócolis picados. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6-8 minutos.
  10. As tortilhas de microondas, certificando-se de ter uma toalha de papel entre as camadas, por 45 segundos.
  11. Retire o frango do forno. Adicione os brócolis picados e a mistura de frango às tortilhas. Embrulhe e sirva.
  12. Rende 4 porções.

Muito picante para mim!

Aquela mistura de pimenta de caiena e gengibre era muito picante para mim, então eu editei a receita um pouco para acomodar minha língua sensível (embora eu deva dizer, meus seios da face estão muito emocionados)!


Como fazer Wraps Tailandeses de Frango com Alface

Primeiro, misture o molho de abacaxi e amendoim hoisin, exceto a manteiga de amendoim.

Em seguida, cozinhe o frango e as cebolas por alguns minutos, adicione os vegetais e cozinhe apenas até que estejam crocantes e macios. Não cozinhe demais, você não quer vegetais moles!

Junte o abacaxi e o molho asiático e leve para ferver, depois reduza para ferver até engrossar.

Retire do fogo e misture a manteiga de amendoim até ficar homogêneo. Você pode adicionar mais ou menos manteiga de amendoim, dependendo da quantidade de sabor de noz que deseja e da espessura do molho.

Prove e adicione pasta de pimentão picante Sriracha / asiática para mais picante, açúcar mascavo para mais doce e tente não comer todo o frango direto da panela,

Eu gosto de enfeitar meus Wraps de Alface com Frango Tailandês com cebolinha fresca, abacaxi mais doce e amendoim crocante.

E então eu gosto de comer 3 em linha, ou 4, ou 5, ou & # 8230


30 receitas de embrulho para levar seu jogo de almoço para o próximo nível

Você sabe que embalar seu próprio almoço pode economizar muito dinheiro (mais de US $ 500 por ano!) & Mdash, mas a ideia de comer as mesmas saladas, sanduíches e sopas todos os dias pode levar qualquer pessoa ao drive-thru mais próximo. Não fique preso na rotina de preparar refeições e você nem vai pensar em ir até o refeitório do escritório. Como? Atualize sua rotina de almoço adicionando alguns envoltórios na rotação semanal. Essas receitas de embrulho aproveitam ao máximo sabores ousados ​​e ingredientes sazonais & mdash e são fáceis de transportar também! (Dica profissional: espalhe molhos e condimentos entre os recheios, não nos próprios envoltórios, para evitar que os envoltórios fiquem encharcados).

Quer você esteja pensando em maneiras de preencher espinafre, trigo integral ou wraps sem glúten (como esses queijos!), Decidindo entre receitas de wrap de frango, receitas de wrap vegetariano ou receitas clássicas de tortilla wrap, nós temos ideias para você. Compartilhamos nossos burritos, giroscópios e wraps de alface favoritos, bem como maneiras diferentes de incorporar sabores do sudoeste, italiano e vietnamita em sua refeição do meio-dia. Existem wraps bons para você cheios de nutrientes essenciais (sim, wraps podem ser saudáveis!) E opções loucas e indulgentes para os dias em que você quer apenas se cuidar. Porque as segundas-feiras não parecem tão ruins (e comida para viagem é bem menos tentadora) se você tem um Wrap de Salada de Frango com Buffalo pela frente.


How to Make PF Chang & # 8217s Lettuce Wraps Keto Friendly

Uma das melhores coisas sobre esta receita é que ela realmente é uma refeição de uma panela! Você só precisa de uma frigideira média ou grande para refogar e # 8212 você vai cozinhar tudo nesta frigideira! Isso torna a limpeza uma brisa!

Há uma cópia para impressão da lista completa de ingredientes e instruções de receitas disponíveis na parte inferior da postagem!


Emparelhe seu wrap com um destes deliciosos acompanhamentos para completar seu almoço ou jantar.

  • Crispy Air Fryer Batatas fritas
  • Fritadeira de batata doce frita
  • Air Fryer Broccoli Parmesan
  • Fritadeira Air Fryer Abacate Fries com Sriracha-Ranch Dip

Não tem uma fritadeira de ar? Sem problemas! Combine seu Buffalo Chicken Wrap com batatas fritas congeladas ou batata-doce cozida no forno.

Você vai se sentir como se estivesse comendo em um restaurante de verdade, sem o caos que vem junto com isso.



Comentários:

  1. Zulusar

    a frase exata

  2. Hillel

    Você atingiu o local. Há algo nisto e eu gosto da sua ideia. Proponho trazê-lo para discussão geral.

  3. Firman

    Ela está aparentemente errada

  4. Christie

    Peço desculpas por interferir ... tenho uma situação semelhante. Escreva aqui ou em PM.

  5. Mounafes

    Não me encaixa. Existem outras opções?

  6. Trevls

    Eu recomendo que você procure um site onde haverá muitos artigos sobre um tema interessante para você.



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