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Sobremesas de frutas 'escolha suas próprias' rapidamente

Sobremesas de frutas 'escolha suas próprias' rapidamente


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Por Ren Behan

Há um sinal claro de que o verão está aí - ver os avisos de frutas ‘Escolha suas próprias’ ao lado da estrada nos dizendo que as frutas de verão estão prontas para serem colhidas. Em nossa fazenda de frutas local, podemos colher morangos, framboesas, groselhas, amoras, groselhas e groselhas pretas. É uma ótima atividade para fazer com as crianças e colher suas próprias frutas significa que você terá em suas mãos algumas das frutas mais doces e frescas que você já provou durante todo o ano - enquanto apoia os agricultores locais.

A melhor maneira de avançar com frutas recém colhidas é comê-las o mais rápido possível, então aqui estão três receitas de frutas você pode fazer com qualquer fruta de verão.

Os primeiros a chamar minha atenção foram estes Ninharias individuais rápidas de morango e baunilha, que pode ser feito em apenas alguns minutos e também tem uma aparência bonita. Jamie cozinha os morangos um pouco, mas talvez você não precise se a fruta estiver muito madura. Quaisquer bagas funcionam bem nesta receita também. Você também pode usar qualquer sobra de bolo que tiver, ou madeleine ou dedos de esponja. Se você está fazendo essas mini ninharias para crianças, mergulhe o bolo em suco de maçã em vez de licor Limoncello.

Picolés de smoothie são outro favorito com as crianças. Você vai precisar de 300g de frutas vermelhas congeladas. Se sua fruta for fresca, lave e espalhe as frutas em uma bandeja em uma única camada para congelar - dessa forma, as frutas não ficarão grudadas em um amontoado. Você também vai precisar de alguns moldes para picolé para esta receita, que você pode encontrar na maioria dos supermercados agora.

Uma das primeiras lembranças alimentares da minha infância é de colher nossas próprias frutas em um campo sem fim de morangos, pegando carona no trator do fazendeiro para levar nossa recompensa escolhida a dedo para ser pesada. Mantendo a tradição, bem no início da temporada de frutas deste ano, levei um pouco de molho de chocolate quente com especiarias que fiz em casa e alguns biscoitos Amaretti. Depois de colher, pagar e lavar as frutas rapidamente, fizemos Jamie's Frutas de verão com biscoito Amaretti e calda de chocolate quente bem no local! Isso também daria uma ótima sobremesa de piquenique; basta guardar a fruta, o molho e os biscoitos Amaretti em recipientes separados até estar pronto para montar e comer.

Doces de frutas de verão de Michelle Becker no Vimeo.

Você realmente não pode bater escolher sua própria fruta para o frescor e é muito mais satisfatório do que jogar uma caixa de plástico no carrinho nas lojas. Espero que você se inspire ao encontrar uma fazenda de frutas local!

Ren Behan é uma escritora de culinária e mãe de dois filhos. Saiba mais em www.renbehan.com


25 receitas sem cozinhar (+ ideias fáceis para o jantar)

Essas receitas simples sem cozinhar são uma ótima maneira de colocar o jantar na mesa sem aquecer a cozinha. De sopas a saladas e sobremesas, as refeições não ficam muito mais fáceis do que isso.

Esta é a alternativa perfeita com o verão chegando, já que a última coisa de que precisamos é o aquecimento adicional.

Esses pratos são leves, refrescantes e frios.

Garanto que esta lista terá algumas das melhores refeições que você já fez. Prepare-se para pular na cozinha e começar a cozinhar!


Idéias para sobremesas de piquenique superportáteis

Reunimos muitas ideias de sobremesas para piquenique que atendem aos critérios do banquete portátil. Eles são fáceis de fazer, podem ser feitos com antecedência, são portáteis e, acima de tudo, são decadentemente deliciosos.

Muitos até erram pelo lado saudável para que você possa desfrutar de uma mordida ou fatia extra, e há muitas opções de doces para sobremesas de piquenique sem glúten e veganas.

De barras de piquenique a deliciosos bolos sem farinha, bolas energéticas e tortas carregadas de frutas, nós cobrimos o seu gosto por doces de piquenique.

Tortinhas de massa folhada de maçã

Deliciosamente crescidas tortinhas de massa folhada de maçã feitas com Brie (que é a parte adulta), groselhas secas e um fiozinho de mel fazem uma sobremesa rápida e fácil. Eles também fazem uma sobremesa de piquenique adorável e muito portátil.

São tão simples de fazer que você pode preparar essas charmosas tortas em menos de 30 minutos e embalá-las bem quentes direto do forno. Nós damos a você o know-how para manter sua comida de piquenique quente aqui. Embora, assim como a torta de maçã ou até mesmo o strudel, essas delícias também são deliciosas servidas geladas.

Um ótimo complemento para um menu de piquenique inspirado no outono ou um piquenique do chá da tarde.

Barras de limão e mirtilo

Com um forte sabor de limão e um toque de mirtilo, essas barras de limão de mirtilo são uma espécie de reviravolta em um cheesecake.

Super portáteis para piqueniques e podem ser fabricados com bastante antecedência - mesmo no dia anterior, eles são um grande doce deleite para todas as suas aventuras ao ar livre.

O que também adoro nessas barras de piquenique é a versatilidade da receita. Troque os ingredientes para criar sabores e texturas ao seu gosto. Além disso, é tão fácil fazer essas guloseimas sem glúten e veganas.

Classic Italian Crostata - Jam Tart

Acredite ou não, esta atrevida torta de geléia italiana chega em 45 minutos. Você também pode fazer uma torta inteira ou pequenas tortas individuais do tamanho de um piquenique, para não ter que compartilhar.

Crostata é uma sobremesa tradicional italiana que é perfumada, com uma textura quebradiça, mas que derrete na boca. Feito com uma massa quebradiça, quebradiça mas ainda mole, pode cortá-la no piquenique sem que se desfaça em pedaços. Você também pode fazer essas tortas de acordo com qualquer opção de recheio para se adequar ao seu estilo ou menu de piquenique. Adoramos receitas de piquenique versáteis como esta.

Regue-o com uma garrafa térmica com chá ou café ou deixe-o ser o prato de acabamento para o resto daquela garrafa de vinho de piquenique.

Não há dúvida de que esta torta maravilhosamente simples fará qualquer propagação de piquenique parecer um deleite.

5 receitas exclusivas de brownie para seu próximo piquenique

Tentando encontrar a melhor receita de brownie do mundo? - bem, tudo pode ser uma questão de gosto.

Brownies são sobremesas super portáteis para fazer um piquenique à frente, então, é claro, ficamos tentados a mergulhar no mundo diversificado de chocolate cakey, fudgy, craquelado e crocante.

Reunimos 5 receitas exclusivas de brownie que agradarão a todos os aficionados por brownie e até atenderão a diversos requisitos dietéticos.

Quem diria que brownies podem ser tão versáteis.

Barras de migalhas de pêssego frescas

Vamos enfrentá-lo. Barras e fatias de piquenique são os reis das sobremesas portáteis. Quando você está procurando sobremesas portáteis para piquenique, este Peach Crumb Bar caseiro transformou algumas das sobremesas favoritas de todos os tempos em um bar.

Pêssegos apimentados e suculentos cercados por uma crosta amanteigada com cobertura doce de crumble - estamos falando de torta de pêssego, mas em forma de barra ou em uma torta de pêssego superportátil. Temos sua atenção?

Doce, caramelizado, amanteigado e crocante, quebradiço, com notas de baunilha, canela e noz-moscada para complementar o sabor doce do pêssego. O melhor de tudo é que são muito simples de fazer, podem ser servidos quentes ou frios e você pode trocar pêssegos frescos por enlatados se quiser torná-los fora da estação.

Não goste de pêssegos ou se quiser ficar na estação simplesmente troque as frutas como quiser para mudar o sabor.

Receita de bolo de pão de manteiga de amendoim sem farinha

Incrivelmente simples de fazer, esta receita de bolo de pão de manteiga de amendoim sem farinha é uma sobremesa de piquenique ideal.

A massa vem em uma tigela, adicione à assadeira e leve ao forno por 30 minutos, é muito simples. Perfeito para piqueniques improvisados.

Tem um sabor rico de manteiga de amendoim e bordo, mas tem alternativas infinitas se esses sabores não agradarem a sua fantasia de piquenique. Experimente diferentes manteigas de nozes, como castanha de caju ou amêndoa. Adicione gotas de chocolate, canela ou até nozes para um pouco mais crocante.

É deliciosamente úmido e saboroso e, por ser sem farinha (o que lhe dá uma textura agradável), é sem glúten, então você não precisa se preocupar com questões dietéticas.

Barras de biscoito com gotas de chocolate de aveia

Um biscoito ou uma barra de sobremesa? Mundos maravilhosos colidem com este doce piquenique portátil.

Barras de chocolate com aveia assada são tão fáceis de fazer e podem viajar bem para qualquer tipo de piquenique. Combinar biscoito macio e mastigável, as camadas de chocolate e caramelo e o crocante de nozes e aveia são tudo o que você precisa em uma barra de sobremesa.

Para facilidade de aplicação, esta receita usa massa de biscoito refrigerada, mas você também pode se adaptar para fazer sua própria massa. E, como acontece com a maioria dos nossos versáteis doces para piquenique, você pode escolher nozes e aromas para se adequar.

Barras de biscoito de açúcar e limão

Prepare essas barras de biscoitos de limão frescas e picantes em menos de 30 minutos para uma sobremesa de piquenique fácil.

Leve e limão, essas barras são incrivelmente fáceis de juntar. Elaborada com ingredientes simples e fáceis de encontrar, a massa vai batendo em poucos minutos, despeje em uma assadeira e leve ao forno por 20 minutos.

Macias e úmidas, essas barras de biscoito de açúcar, recheadas com raspas de limão e cobertas com uma crosta crocante de açúcar. vai durar de 3 a 4 dias, então é um doce de piquenique perfeito para fazer com antecedência.

Bolo Duplo De Abobrinha De Chocolate

Quer uma sobremesa de piquenique decadente que também seja bastante saudável para você? Este bolo de abobrinha de chocolate duplo é o sonho dos amantes de chocolate. Incrivelmente úmido com um sabor rico e profundo de chocolate.

É uma maneira muito mais saudável de saciar seus desejos por chocolate e, ao mesmo tempo, ser maravilhosamente delicioso. Tem menos gordura, portanto, menos calorias, menos açúcar e pedaços de chocolate são usados ​​em vez de glacê. Ele também é carregado com abobrinhas nutritivas.

Você sabia que a abobrinha é tecnicamente, ou melhor, botanicamente, uma fruta? Portanto, não é tão estranho afinal colocá-lo em um bolo de chocolate.

Chocolate Laranja Madeleines

Embora essas madeleines de chocolate com laranja possam parecer chiques, você descobrirá que essas deliciosas iguarias francesas são na verdade muito fáceis de fazer e são uma sobremesa de piquenique perfeita.

Eu amo que você possa evocar este pequeno deleite francês em 30 minutos (perfeito para planos de piquenique de última hora) e que eles transportam tão bem - tão compactos.

Combine-os com um final de piquenique de café, um copo de tinto, ou para quem se atreve a trazer uma bebida quente de Porto para um piquenique - doce acompanhamento resolvido.

Financiadores de café

Eu adoro essas adições simples, mas sofisticadas, a uma cesta de piquenique. Tão fácil de fazer - agite-os em 25 minutos, esses Financistas de Café - também conhecidos como French Friands - são o tratamento perfeito para terminar um piquenique ou servir como parte de um piquenique do chá da tarde.

Financiers são pequenos bolos à base de amêndoas que podem ser aromatizados com muitos ingredientes diferentes. São deliciosamente fofos, arejados e amanteigados e são especialmente deliciosos quando aromatizados com café.

Barras Easy Jam

Estas barras de compota deliciosas e fáceis de preparar vão ser a sua nova receita de piquenique favorita. Eles são tão simples.

Prepare e cozinhe em 30 minutos (você terá que esperar que esfriem) - A base e a cobertura são feitas da mesma mistura e são recheadas com uma deliciosa geléia de sua escolha.

Eles também são fáceis de se adaptar a produtos sem glúten e, claro, funcionam igualmente bem com geléias compradas em lojas ou caseiras.


Resumo da receita

  • 1 xícara de água
  • 2 ½ colheres de sopa de açúcar branco
  • ½ colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 xícara de farinha multiuso
  • 2 quartos de óleo para fritar
  • ½ xícara de açúcar branco, ou a gosto
  • 1 colher de chá de canela em pó

Em uma panela pequena em fogo médio, misture a água, 2 1/2 colheres de sopa de açúcar, sal e 2 colheres de sopa de óleo vegetal. Deixe ferver e retire do fogo. Junte a farinha até que a mistura forme uma bola.

Aqueça o óleo para fritar em uma frigideira ou panela funda a 375 graus F (190 graus C). Cubra o óleo quente com tiras de 5 a 6 polegadas de massa, usando um saco de confeitar resistente com ponta estrela média. Não superlote o óleo. Frite até escorrer dourado em papel absorvente.

Combine 1/2 xícara de açúcar e canela. Passe os churros escorridos na mistura de canela e açúcar.


Como você faz bolo de iogurte?

O segredo desta receita é que você usa o pote de iogurte como copo medidor para todos os ingredientes & # 8211 sem pesar as coisas, sem vários copos medidor para lavar. Rápido. Simples. Fácil.

Quando eu estava fazendo um bolo inteiro, usava um pote de iogurte de tamanho padrão para fazê-lo. Para fazer isso em um tamanho individual, usei um coquetel / bebida jigger de 25ml (ver link abaixo). Isso faz um bolo de tamanho perfeito para um e é ótimo para o chá da tarde. Você pode usar qualquer recipiente de tamanho semelhante & # 8211, apenas tenha em mente que a maioria dos copos de shot padrão são uma medida de 50ml em vez de 25ml (mas por que não fazer 2 de qualquer maneira!) Eu usei uma forma de muffin de 6 furos para assar os bolos, mas você poderia facilmente usar uma pequena forma de bolo ou similar.


1. Molho Cremoso de Couve-Flor Cânhamo Alfredo

Ele tem o benefício adicional das sementes de cânhamo, mas também é feito com couve-flor. Este molho é uma escolha livre de culpa em todos os sentidos. Use-o para enfeitar um prato de massa à noite ou para cobrir um pedaço de frango grelhado.

Couve-flor Cânhamo Alfredo - apenas 10 ingredientes e 30 minutos para um molho alfredo saudável que está repleto de vitaminas e proteínas. Sem leite e sem nozes! & # 8221 & # 8211 Fazendo tomilho para minha saúde

2. Nuggets de Veggie, Cânhamo e Milho

Escolha a melhor versão de nuggets de frango vegan que já comemos e prepare uma fornada desses saborosos nuggets de veggie, cânhamo e painço. Todos os molhos coincidem muito bem e sentimos que todos na casa podem obter o tipo certo de satisfação com uma porção desses pedaços crocantes!

& # 8220Como disse isso, geralmente me pego desejando aqueles pedaços à milanesa quando estou tendo um dia ruim. Pepitas de conforto. & # 8221 & # 8211 Primeira confusão

3. Muffins de banana e cânhamo vegan

Certamente existem alguns ingredientes extras neste lote de muffins de banana, mas eles realmente apenas adicionam as coisas boas para você que seu corpo deseja. Essas mordidas são saudáveis, são veganas e são um café da manhã ou lanche fácil para levar para a semana!

& # 8220Esta receita de muffin de banana saudável também estimula o cérebro! A maioria dos ingredientes são ótimos para a saúde do cérebro - exatamente o que você precisa para começar o dia! & # 8221 & # 8211 Pure Ella

4. Almôndegas de semente de cânhamo de quinoa de lentilha

Sirva-os em um submarino. Sirva em um prato de macarrão. Sirva-os sozinhos como o aperitivo mais perfeito. Essas almôndegas vão deixar você querendo mais, mas não se sentindo envergonhado por se desviar de seu estilo de vida saudável e baseado em vegetais.

& # 8220Estas almôndegas veganas são tão deliciosas e cheias de sabor, que você nunca imaginaria que elas também eram cheias de nutrição. & # 8221 & # 8211 Alimente sua beleza

5. Bolo de cenoura com alto teor de proteínas, cânhamo, pudim de chia

Estamos adorando esta opção como lanche da tarde ou uma sugestão de café da manhã pré-preparado. Adicione suas frutas frescas e saia pela porta sem uma mordida boa!

& # 8220Este pudim de chia com bolo de cenoura é a maneira perfeita de começar o dia. Naturalmente rico em proteínas - 12g por porção - irá mantê-lo energizado durante toda a manhã! & # 8221 & # 8211 Simplesmente Quinoa

6. Macarrão de Abobrinha com Molho de Semente de Cânhamo

Portanto, o nome deste prato pode ser exagerado, mas prometemos que assim que você tiver um bocado desta massa para provar & # 8211 você & # 8217 ficará grato pelo recurso. Aprenda a preparar macarrão vegetariano, mas também infundir sementes de cânhamo em seu Alfredo!

& # 8220Este macarrão cru de abobrinha com molho alfredo de semente de cânhamo tem grande poder nutricional e é incrivelmente divertido de comer.

7. Tabule do Coração de Cânhamo

Aprenda a criar um lanche tradicional, mas com um impulso extra de consciência de saúde. Sirva com pão pita fresco e quente ou faça chips crocantes de pita para fazer o trabalho.

& # 8220Uma versão divertida do tabule tradicional, este tabule de cânhamo é carregado com ervas frescas, vegetais e proteínas. Além disso, é vegan, sem grãos e sem glúten. & # 8221 & # 8211 Eating Bird Food

8. Maple Date Hemp Granola

Esta granola será muito versátil para você. Faça barras caseiras para pegar e levar de manhã ou amasse para cobrir o seu iogurte pela manhã. Ou, quando a larica da madrugada bater em você, jogue um pouco em uma tigela e despeje um pouco de leite de aveia.

& # 8220Uma receita fácil de Maple Date Granola que o fará voltar para mais. Naturalmente adoçado com xarope de bordo e tâmaras Medjool e carregado com aveia sem glúten, amêndoas, sementes de cânhamo e linhaça. Sem glúten e vegan. & # 8221 Planícies Salgadas

9. Hummus de rancho de cânhamo

Eleve o seu amor pela fazenda com este delicioso e satisfatório lanche. Encha seus wraps ou mergulhe suas batatas fritas neste homus de rancho com sementes de cânhamo tecidas também.

& # 8220Hemp Ranch Hummus - sementes de cânhamo substituem o óleo nesta receita para um hummus super cremoso que é cheio de proteínas e ácidos graxos ômega 3 saudáveis. Menos de 10 ingredientes para fazer! & # 8220 Fazendo tomilho para minha saúde

10. Smoothie de aveia durante a noite com cânhamo de chocolate

Encontramos outro delicioso café da manhã para você preparar. Este smoothie de aveia durante a noite vai parecer o melhor deleite, mas sem toda a culpa.

& # 8220Este smoothie de aveia com chocolate saudável durante a noite tem gosto de sorvete de chocolate derretido, embora contenha uma quantidade impressionante de 15 g de proteína vegetal e contém a necessidade diária mínima de ômega-3! Vegan, sem glúten e sem açúcar refinado, é um café da manhã ou lanche perfeito para qualquer amante de chocolate! & # 8221 Correndo com colheres

11. Molho de ervas com sementes de cânhamo

Que tal criar seu próprio curativo em casa? Esta delícia de semente de cânhamo irá satisfazer suas saladas de macarrão ou verduras sem todos os conservantes que as misturas compradas em loja incluíram.

12. Picadas de proteína de chocolate de semente de cânhamo

Dê uma olhada nessas pequenas mordidas de proteína, pois elas certamente têm um efeito marcante. Pegue alguns destes pela manhã ou quando precisar de um estímulo rápido após um longo dia.

& # 8220Sinta-se à vontade para usar minipotas de chocolate amargo ou chocolate amargo picado, se preferir. As sobras estão prontas no freezer para qualquer ataque de lanche e são ótimas quando você está correndo porta afora pela manhã! & # 8221 & # 8211 Oh She Glows

13. Barras energéticas de super semente de curcuma de canela

Mais opções de lanches vêm na forma dessas deliciosas e nutritivas barrinhas. Prepare um lote destes no fim de semana e lanche durante toda a semana.

& # 8220Lotes de gorduras saudáveis ​​embaladas nessas barras energéticas super-sementes de cúrcuma com canela e sem cozimento. Reduza o carboidrato e apenas 5 gramas de açúcar por barra! Vegan, sem glúten e sem nozes amigável. & # 8221 Cozinha Fit Mitten

14. Cookies de cânhamo com gotas de chocolate de aveia

Esses biscoitos de aveia com gotas de chocolate não parecem incríveis? E eles têm tudo que você precisa para garantir que até mesmo sua sobremesa esteja trabalhando duro para seu corpo.

& # 8220Não pode ser melhor do que isso. Estes são biscoitos com proteína, com apenas o suficiente doce e maravilhosa combinação de sementes saudáveis. & # 8221 & # 8211 Melangery

15. Salada de Massa Cremosa com Pesto de Cânhamo

Aqui está outra criação de massa que funciona para o almoço ou um jantar de verão. Estamos adorando a combinação de pesto e massa & # 8211 e estamos adorando como estamos aprendendo a adicionar sementes de cânhamo a todos os tipos de pratos com sucesso!

& # 8220Creamy Hemp Pesto Pasta Salad - salada de massa gelada misturada com cremoso pesto de manjericão, tomate seco e rúcula. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-6, graças às sementes de cânhamo descascadas. Vegan, sem nozes, sem óleo e sem glúten. & # 8221 Fazendo tomilho para minha saúde

16. Hemp Power Smoothie

Aqui está outra receita de smoothie que você precisará marcar. É uma maneira rápida e perfeita de embalar o seu dia com doses extras de proteína.

& # 8220 Neste smoothie eu trouxe banana madura e mirtilo para doçura, juntamente com tahine e linho para uma dose extra poderosa de proteína, gorduras essenciais, antioxidantes e sabor. & # 8221 & # 8211 Kind Earth

17. Hambúrguer de beterraba e cânhamo

Nossos vegetarianos vão adorar essa receita de hambúrguer! Beterraba e cânhamo combinam muito bem. Inclua todas as coberturas que você adora e sirva com fatias de batata fresca.

& # 8220Um hambúrguer vegetariano delicioso e super saudável feito com beterraba, sementes de cânhamo e sementes de girassol. Fácil e rápido de fazer sob a grelha (grelha). & # 8221 & # 8211 Kind Earth

18. Alho e queijo de cânhamo e endro

Que tal encontrar uma nova maneira de cobrir sua torrada? Este queijo de cânhamo com alho e endro se tornará um favorito fácil e você vai querer alguns segundos!

& # 8220Este luxuoso queijo de cânhamo vegan é feito de sementes de cânhamo misturadas cremosas e aromatizado com alho fresco e endro fresco. & # 8221 Connoisseurus Veg

19. No-Bake Cherry Chocolate Hemp Granola

Estamos adorando tudo sobre essa granola e sua versatilidade. Mais uma vez, complete o iogurte, pegue um pouco como lanche ou regue com um pouco de leite. A melhor parte? É uma receita sem assar!

& # 8220Esta granola preenche todos os requisitos para um campista, caminhante, motorista ou frequentador de praia faminto porque tem crocante, mastigar, doce, salgado, chocolate e uma grande quantidade de nutrientes nos quais você não terá que pensar enquanto você gosta da explosão de yum acontecendo em sua boca. & # 8221 & # 8211 Veganosidade

20. Mingau de cânhamo

E, finalmente, saímos com um pouco de mingau rico em proteínas! Cubra com seus pedaços e doces favoritos para uma refeição matinal perfeita.

& # 8220Adicione qualquer cobertura que desejar e, claro, se você não & # 8217t seguir uma dieta super baixa em carboidratos ou sem açúcar, você pode trocar a estévia (já que alguns não gostam do sabor ou querem um lanche mais doce) por uma colher de sopa de xarope de escolha. & # 8221 & # 8211 Projetado para o bem-estar


Mais de 50 lanches saudáveis ​​que o manterão energizado o dia todo

Pegue um desses lanches bons para você na próxima vez que tiver um desejo.

Ao contrário da crença popular, seu hábito de lanchar ao longo do dia pode ser uma excelente maneira de se manter energizado e alerta até mesmo nos momentos de maior movimento. A escolha de lanches saudáveis ​​que contenham nutrientes, vitaminas e minerais abastecerá seu corpo e manterá os níveis de açúcar no sangue estáveis. Alguns estudos descobriram que comer lanches saudáveis ​​já provou que o impede de comer demais durante as refeições.

Embora satisfazer o desejo ocasional de donut não seja uma coisa ruim, buscar lanches saudáveis ​​cheios de proteínas e outros ingredientes bons para você com mais frequência irá manter aquela sensação de blá do meio da tarde na baía. E com um pouco de experimentação, você pode encontrar lanches saudáveis ​​que satisfaçam todos os seus desejos, quer você queira algo doce, salgado, crocante ou todos os itens acima. Os melhores petiscos são aqueles que são fáceis de fazer, saborosos e que enchem você sem pesar. E você não precisa ser um especialista em cozinha para preparar lanches simples de fazer, saborosos e bons para você. Essas idéias fáceis de lanches saudáveis ​​são perfeitas até para novatos na cozinha e, muitas vezes, não requerem mais do que um punhado de ingredientes para fazer. Esteja você com vontade de comer algo quente e salgado como esses grãos de edamame ou algo doce como essas maçãs torradas, há algo nesta lista de lanches saudáveis ​​para ajudar a satisfazer o que você deseja. Então vá em frente e faça um lanche.


24 receitas de melancia para fazer neste verão

Embora seja perfeito por si só, às vezes você quer mais, afinal, um melão grande pode parecer que dura para sempre! Não tenha medo, há muitas coisas incríveis para fazer com o seu excesso de melão neste verão. Você encontrará de tudo, desde smoothies a saladas e charque & # 8211 sim, charque! & # 8211 todos nesta lista.

Salada de Melancia e Abacate + Kefir de Pepino e Coco

Esta salada de verão revigorante está cheia de gorduras saudáveis ​​para o coração, sabor de melancia crocante e abacate delicioso. Perfeito para uma opção de almoço rápido e saudável quando você deseja algo fresco e delicioso.

Sorvete de melancia + kefir de coco

Pedaços de melancia congelada e kefir de coco fazem um deleite suave como um sorvete. Faz a melhor sobremesa de verão, e as crianças vão adorar também!

Funcho grelhado + salada de melancia e # 8211 Jane’s Adventures no jantar

Funcho grelhado e melancia criam uma salada aromática e revitalizante que é tão boa que você vai lamber seu prato até ficar limpo. É o acompanhamento perfeito quando você tem uma melancia enorme e quer algo mais do que apenas sobremesa.

Folha de alface com azeitonas + melancia e comida e vinho # 8211

Azeitonas salgadas e cebola roxa crocante fazem uma salada que você pode comer como uma refeição. Ervas frescas complementam o sabor para uma refeição digna de desejo que você fará repetidas vezes.

Gaspacho de melancia com limão e jantares Simply Fresh # 8211

Esta saborosa sopa de melão irá energizar seus sentidos e acalmar sua alma. Um toque de limão dá o sabor de que precisa para ficar perfeito.

Watermelon Water & # 8211 Add a Pinch

Você sabe que precisa de mais água em sua vida, mas às vezes, é simplesmente chato. Por que não adicionar um pouco de melancia para misturar? Faça um grande jarro com isso e observe como seus níveis de hidratação vão subir rapidamente!

Smoothie de melancia de coco & # 8211 ThePennyWiseMama

Com textura aveludada e sabor adocicado, esse smoothie é perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou sempre que você estiver procurando algo para satisfazer seu guloso de forma saudável.

Abacaxi Grelhado + Espetinhos de Melancia & Coruja Noturna # 8211

É incrível como as frutas grelhadas podem mudar seu sabor, e a melancia não é exceção. Esses espetinhos são ótimos aperitivos de churrasco, lanche após o jantar ou apenas uma forma de aproveitar as sobras de frutas.

Melancia grelhada + saladas com queijo feta e # 8211 Cooking for Keeps

Se você acha que feta e melancia soam como uma combinação estranha, esta salada vai mudar de ideia. Doce, salgado e saboroso, é a mistura perfeita de ingredientes para fazer suas papilas gustativas enlouquecerem.

Sorbet de Melancia de 5 Minutos e Prato Dashing # 8211

Com um pouco de preparação, este sorvete sai rapidamente sem uma sorveteira. É leve e doce, com a quantidade perfeita de fruta para uma sobremesa de verão.

Pizza de frutas e # 8211 Dona de casa feliz

Procurando uma maneira divertida de manter as crianças ocupadas? Esta pizza de frutas é divertida de fazer e, quando terminar, você receberá uma guloseima saudável incrível. Existe algo melhor em uma tarde preguiçosa de verão?

Watermelon Agua Fresca & # 8211 Iowa Girl Eats

Sirva-se de um copo alto desta gostosa agua fresca. Rosa brilhante e cheio de sabor de verão, é especialmente bom em um dia muito quente.

Smoothie de melancia de morango simples da Eat Thrive Grow

Se você pode jogar alguns ingredientes no liquidificador, você pode preparar este smoothie de melancia. É doce e saudável e pode ajudar a dar à sua pele aquele brilho de verão.

Watermelon Feta Appetizer Bites & # 8211 Add a Pinch

Se você precisa de um aperitivo rápido para uma festa de verão, é isso. Cada mordida contém a quantidade perfeita de feta salgado e melancia refrescante. Um fio de vinagre balsâmico junta tudo na perfeição.

Salada de melancia, amora + hortelã e # 8211 duas ervilhas e vagem

Já que o verão é a estação das frutas nobres, por que não combinar tudo isso para uma salada de frutas incrível como esta? Amoras suculentas, melancia e folhas de hortelã fresca formam uma combinação simples para o sabor do verão.

Pêssego Grelhado + Espetadas de Melancia & # 8211 Cozinhe a História

Frutas grelhadas caramelizam-se com perfeição doce, então coloque algumas em um espeto e grelhe para uma opção de sobremesa impressionante que também é saudável. Frutas da estação tornam tudo ainda melhor.

Watermelon Mango Pico de Gallo & # 8211 Damn Delicious

Fresca e saudável, esta receita do pico é perfeita para acompanhar peixe ou frango grelhado, ou como acompanhamento para fatias de vegetais. Prepare com antecedência para que os sabores se fundam e você não conseguirá parar de comê-lo, garantido!

Cilantro Lime Grilled Watermelon & # 8211 The Stay At Home Chef

A melancia é deliciosa por si só, com certeza, mas grelhando em uma mistura de azeite de lima e cobrindo com coentro fresco a leva a um nível totalmente novo. Pegue um melão extra grande quando fizer isso, você não vai se arrepender!

Sorvete de melancia com coco e # 8211 nutricionista na cozinha

Sorvete de melão de dar água na boca sem uma sorveteira? Se você achou que não era possível, esta receita é para você. Super fácil, resulta uma sobremesa de dar água na boca que você não vai acreditar que contém apenas ingredientes amigáveis ​​ao Paleo.

Watermelon Jerky & # 8211 Dash of Butter

Se você tem um desidratador e uma melancia, tem tudo o que precisa para fazer esse charque delicioso. Sem adição de açúcar, esses doces são o lanche perfeito para a lancheira.

Melancia de morango + salada de queijo feta e esmagamento Foodie # 8211

A melancia e os morangos são sazonais na mesma época, por isso não é de admirar que tenham um gosto tão bom juntos. Esta salada combina alguns ingredientes simples, mas fica com um sabor incrível.

Suco de melancia & # 8211 Fazendo tomilho para a saúde

Feito com frutas e água, esse suco é de outro mundo em termos de saúde e sabor. Faça um lote grande e guarde na geladeira para sempre que precisar de um petisco rápido.

Espetos de melancia, manga + presunto e refeições perfeitas # 8211

Presunto salgado e queijo manchego ganham um toque de sabor com pedaços de melancia fresca de verão. Este é o aperitivo de churrasco perfeito, mas esteja preparado para que desapareça!

Aperitivo de melancia + queijo de cabra e # 8211 A Food Centric Life

Simples e elegantes, esses petiscos pequenos têm tudo o que você precisa para satisfazer. Cremosos, picantes, doces e bonitos de se ver, os foliões comem isso rápido.

Sobre Amy Hunter

Amy é graduada em artes culinárias, escritora freelance e fotógrafa. Ela trabalhou em restaurantes e padarias antes de começar a escrever em tempo integral. Amy adora encontrar os melhores alimentos locais, enquanto elabora receitas exclusivas em sua própria cozinha.


O que é um Mini Pie Maker?

Existe um fabricante de tortas para você

Os fabricantes de tortas pessoais vêm em uma variedade de cores e designs, bem como diferentes elementos de aquecimento de metal. Cada tipo diferente de fabricante de tortas tem seus próprios prós e contras, mas aqui na Mini Pie Maker, recomendamos mini fabricantes de tortas de aço inoxidável, que oferecem durabilidade e consistência.

Nós aqui da Mini Pie Maker vamos ajudá-lo a escolher o melhor criador de tortas pessoal que se adapta a você e às suas necessidades de cozinha. Nosso site é um projeto em andamento e constantemente atualizado. Fique ligado para saber das últimas notícias e recomendações sobre os fabricantes de mini tortas, incluindo os modelos novos e antigos disponíveis no mercado hoje.

Mostra e diz

No Mini Pie Maker, mostraremos - não apenas dizer! - como usar melhor o seu criador de tortas. Ouvimos muitos clientes que ficam frustrados no início com seus novos fabricantes de tortas e acabam devolvendo-os. Não deixe isso ser você! Podemos ajudá-lo a encontrar um lote perfeito de deliciosas mini tortas caseiras & # 8230 todas as vezes.

E sempre, estaremos aqui para fornecer ótimas receitas de mini tortas que você pode usar em seu próprio criador de mini tortas.


Semente de Chia, Amêndoa, Leite e Pudim de Chocolate (Vegan)

Se você adora o sabor de amêndoas e chocolate, você vai adorar esta receita! Leva apenas 4 ingredientes simples para reunir este pudim de sementes de chia. Eu não sei sobre você, mas sempre que posso desfrutar do sabor do chocolate sem a culpa, sou um campista feliz! Não há adição de açúcar neste pudim, então você pode desfrutar desta receita como uma opção doce no café da manhã ou sobremesa! Com sementes de chia embaladas dentro, você obterá aquele aumento de energia e nutrientes essenciais de que seu corpo precisa para começar o dia!


17 ideias fáceis de comida para festas de Natal

Nada faz uma festa começar como um buffet bem abastecido! Direito? Eu sei que todos nós concordamos! Porque comida é vida! Sei que pareço excessivamente entusiasmado, mas não consigo evitar. Estamos falando sobre Natal e comida & # 8211duas das minhas coisas favoritas, juntos! Um dia desses, você estará dando uma festa. Certifique-se de experimentar essas idéias de comida de festa de Natal para tornar a ligação e o encontro mais memoráveis ​​para seus convidados. Não importa se você os serve em estilo buffet ou se os distribui em uma bandeja. What’s important is that you have crowd-pleasing treats for everyone!

1. Christmas Kabobs

With these adorable Christmas kabobs, you’re serving your guests yummy and healthy treats both at the same time. These babies are also very simple and won’t take long to prepare.

2. Mini Cheese Ball Bites

image via Tastes Better From Scratch

These mini cheese balls are so fun to make and will be perfect appetizers for any kind of festivity. Aside from that, these pretty bites have pleasing flavors you can choose from–herbs, nuts, dried fruits, and more!

3. Santa Hat Cheesecake Bites

image via Cooking Classy

I heard about these Santa hat cheesecake bites last year. Everyone was raving about these sweet little treats. So I promise myself to make a batch this Christmas and share them with my friends and family. Thank God I found this awesome and easy recipe!

4. Pesto Christmas Tree Pizza

image via Pillsbury

Time to get your Christmas tree ready! And I’m talking about these tasty Christmas tree pizza. If you’re planning to throw a party, don’t forget to add this finger food to the rotation. It will give a fresh flavor with a mild kick from the pesto sauce.

5. Sparkling Sugared Cranberries

image via Kleinworth & Co.

Simplicity is the ultimate sophistication! That’s the first thing that came to mind when I saw these sugared cranberries. These are simple yet beautiful enough to serve at a party. Tasty, too!

6. Cranberry and Feta Pinwheels

image via The Girl Who Ate Everything

Pinwheels always present well at parties and gatherings. And these cranberry and feta pinwheels bring it to the next level! By using spinach tortillas, look much more in-theme while bumping up the health factor.

7. Spinach, Artichoke and Feta Bites

image via Pillsbury

Do you have vegetarian friends coming to your Christmas party? Worry not! These bites are packed with spinach, artichoke, sun-dried tomatoes, and crumbled feta cheese. Even meat-eaters will be pleased!

8. Cheese Wedges

image via Little Food Junction

Do you know that a simple wedge of cheese can help ring in the holidays just by putting it on a stick, a sprinkling of veggie bits, and hint of chili flakes? Sim! And by doing so, you’re creating savory cheese wedges that will look good on your platter.

9. Cranberry and Brie Bites

image via Nest Of Posies

Cranberry and brie bites are wonderful appetizers that must be included in every party. Not only on Christmas season but all year round. Brie and jellied cranberry sauce go perfectly together making these finger food the best way to impress!

10. Bite-Sized Pavlovas

image via Sunday Supper

This recipe calls for a meringue base, whipped cream, and fresh fruits. If you make the meringue base ahead of time, these finger food will be ready in just a snap. These are bite-sized desserts perfect for little hands!

11. Bacon-Wrapped Potatoes

image via Martha Stewart

Everything tastes better with bacon. Y’all know it’s true! And this easy recipe put together two of the most loved ingredients. These bacon-wrapped potatoes will be a big hit every season.

12. Reindeer Sloppy Joe Sliders

image via Kitchen Fun With My Three Sons

Who do you think would not love these charming sloppy joe sliders? These are so pleasing to the next level! The whole process will last for few minutes and totally very easy to make.

13. Salami & Cream Cheese Roll-Ups

image via Sugar Apron

We cannot talk about party appetizers without including these roll ups. These come together quickly, so they’re great as an additional finger food or if you’re rushing to bring something to a potluck. They may not look extremely fancy, but you can’t go wrong with the flavor!

14. Cranberry, Brie and Prosciutto Crostini with Balsamic Glaze

image via The Brunette Baker

Looking for a classy finger food that’s sure to intrigue your guests? This beautiful crostini recipe is the best you can make for holiday entertaining.

15. Chocolate Covered Strawberries

image via Kevin & Amanda

These strawberries scream Christmas! They’re dipped in rich chocolate and studded with chocolate chips and festive sprinkles. Seriously, these strawberries will blow you away!

16. Sweet And Spicy Cranberry Meatballs

image via Carlsbad Cravings

These party-perfect tender meatballs are cooked in a zesty, sweet, and spicy sauce. These can be your go-to party trick any time of the year. Meatballs aren’t just for spaghetti! They have so much more to offer just like this party food recipe.

17. Crescent Pizza Stockings

image via Pillsbury

Obviously, these crescent pizza stockings are a must-try this Christmas season. They may not have gifts inside but they’re stuffed with delicious flavors you’ll surely love. They’re easy to put together and their simple look and stocking-like shape will put you in a holiday state of mind.

Looking for more Christmas party food ideas? Watch this video from SORTEDfood:

Throwing a holiday bash–whether a relaxed family dinner or a cocktail party–can be tricky and stressful. You should know your guests well, especially their food interests. Nothing pleases a hungry guest more than a mouthwatering tray of finger food passing by! I hope this list will provide you great ideas for your next party this Christmas!

What do you think of these Christmas party food ideas? Which idea is your favorite? Share your thoughts with us in the comments section below.

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Assista o vídeo: MAKE DESSERT SO NEXT TIME, EASY AND DELICIOUS! (Junho 2022).


Comentários:

  1. Quang

    Ótimo, esta é uma resposta valiosa

  2. Mazuran

    Peço desculpas, mas, na minha opinião, você não está certo. tenho certeza. Eu posso defender a posição.

  3. Inness

    Faz muito tempo que não venho aqui.



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