De outros

As batatas fritas fast-food mais insalubres da América (apresentação de slides)


Nem todas as batatas fritas são igualmente (des) saudáveis

10. A&W (por porção, 71 gramas no total)

200 calorias

8 gramas de gordura

2 gramas de gordura saturada

290 miligramas de sódio

9. Sonic (por porção, 71 gramas no total)

220 calorias

10 gramas de gordura

1,5 gramas de gordura saturada

220 miligramas de sódio

8. McDonald's (por porção, 71 gramas no total)

230 calorias

11 gramas de gordura

1,5 gramas de gordura saturada

160 miligramas de sódio

7. Jack in the Box (por porção, 107 gramas no total)

300 calorias

14 gramas de gordura

1 grama de gordura saturada

610 miligramas de sódio

6. Wendy's (por porção, 108 gramas no total)

310 calorias

15 gramas de gordura

3 gramas de gordura saturada

330 miligramas de sódio

5. Batatas fritas Chick-fil-A (por porção, 85 gramas no total)

310 calorias

16 gramas de gordura

3 gramas de gordura saturada

140 miligramas de sódio

4. Burger King (por porção, 128 gramas no total)

340 calorias

15 gramas de gordura

2,5 gramas de gordura saturada

480 miligramas de sódio

3. Hardee's (por porção, 116 gramas no total)

340 calorias

16 gramas de gordura

3 gramas de gordura saturada

670 miligramas de sódio

2. Arby’s Curly Fries (por porção, 128 gramas no total)

400 calorias

22 gramas de gordura

3 gramas de gordura saturada

900 miligramas de sódio

1. Cinco caras (por porção, 227 gramas no total)

526 calorias

23 gramas de gordura

4 gramas de gordura saturada

531 miligramas de sódio


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Receita de batata frita com queijo não tão prejudicial à saúde

Mitch Mandel e Thomas MacDonald

Quando lançamos nossa primeira lista dos 20 Piores Alimentos da América em 2007, o Aussie Cheese Fries do Outback ocupava o primeiro lugar, embalando incríveis 2.900 calorias e 182 gramas de gordura. Embora a churrascaria tenha conseguido reduzir esses números um pouco, a perspectiva de comer batatas fritas cobertas de queijo em um restaurante ainda é tão perigosa como sempre. Esta versão caseira fácil mantém as calorias baixas ao assar as batatas até ficarem crocantes, aplicando apenas a quantidade certa de queijo e usando alguns pedaços de bacon esfarelado e um punhado de jalapeños em conserva para dar a impressão de decadência sem os danos de quatro dígitos.

Nutrição: 300 calorias, 13 g de gordura (5 g saturada), 310 mg de sódio

4 porções


Assista o vídeo: Jedzenie w USA: Amerykański obiad w stylowej knajpie - Jerrys Restaurant (Janeiro 2022).